Noches llorosas: ¿Por qué los recién nacidos están molestos?

Ser padre es una de las experiencias más maravillosas que puede tener una persona, pero también puede ser una de las más agotadoras. Una de las razones por las que los padres de recién nacidos se sienten tan cansados es porque sus bebés lloran mucho durante las noches. ¿Por qué los recién nacidos están molestos por la noche? En este artículo, analizaremos las causas más comunes de las noches llorosas y cómo puedes ayudar a tu bebé a dormir mejor.

¿Por qué lloran los recién nacidos?

Los bebés lloran por muchas razones, algunas obvias y otras no tanto. Aquí hay algunas razones por las que tu bebé podría estar llorando:

• Tienen hambre: los recién nacidos tienen estómagos pequeños y necesitan comer con frecuencia, a veces cada dos o tres horas.
• Están cansados: los bebés necesitan dormir mucho, pero no siempre pueden conciliar el sueño fácilmente.
• Tienen gas: los bebés tragan aire mientras comen y pueden sentirse incómodos si no pueden expulsarlo.
• Tienen un pañal sucio: los bebés no les gusta sentirse húmedos o sucios y pueden llorar si necesitan un cambio de pañal.
• Tienen dolor: los bebés pueden llorar si tienen cólicos, dolor de oído o cualquier otra dolencia.

¿Por qué los recién nacidos están molestos por la noche?

Los recién nacidos están programados para dormir y comer durante todo el día y la noche. Esto significa que pueden dormir durante el día y estar despiertos y llorando por la noche. Además, los bebés son más sensibles a su entorno por la noche. Pueden sentirse incómodos si están demasiado calientes o fríos, si hay demasiado ruido o si no se sienten seguros.

Consejos para ayudar a tu bebé a dormir mejor

Si tu bebé llora mucho por la noche, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarlos a dormir mejor. Aquí hay algunos consejos:

• Establece una rutina: los bebés necesitan estructura y consistencia. Crea una rutina para la hora de dormir, como darles un baño, leerles un libro y cantarles una canción de cuna.
• Crea un ambiente tranquilo: asegúrate de que la habitación de tu bebé esté tranquila, oscura y a una temperatura cómoda.
• Usa una técnica de envoltura: algunos bebés se sienten más seguros cuando están envueltos en una manta.
• Prueba con un chupete: algunos bebés encuentran consuelo en un chupete.
• Pon a tu bebé a dormir boca arriba: esto reduce el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

Preguntas frecuentes

1. ¿Es normal que mi bebé llore tanto por la noche?

Sí, es normal que los bebés lloren mucho por la noche. Pero si estás preocupado, siempre es mejor hablar con el pediatra de tu bebé.

2. ¿Debería dejar que mi bebé llore hasta que se quede dormido?

No, no debes dejar que tu bebé llore hasta que se quede dormido. Los bebés necesitan sentirse seguros y consolados. Prueba diferentes técnicas para ayudar a tu bebé a dormir mejor.

3. ¿Por qué mi bebé llora después de haber sido alimentado y cambiado?

Los bebés pueden llorar por muchas razones. A veces, simplemente necesitan ser sostenidos y reconfortados.

4. ¿Debería dejar que mi bebé duerma en mi cama?

No se recomienda que los bebés duerman en la cama con los padres debido al riesgo de SMSL. Es mejor que los bebés duerman en su propia cuna en la habitación de los padres.

5. ¿Por qué mi bebé se despierta tan temprano?

Los bebés no tienen un sentido del tiempo como los adultos. Pueden despertarse temprano simplemente porque es su hora natural de despertarse. Prueba ajustando su rutina para ver si eso ayuda.